Noget af det værste er at have smerter i kroppen på daglig basis, og der er forurolige mange, som oplever dette. Det kan eksempelvis skyldes kroniske sygdomme, hvor man lider af smerter dagligt. Men det kan også være mere selvforskyldte…
Midt mellem Jylland og Fyn er der mulighed for at få en anderledes og lærerig oplevelse helt tæt på havet ved Lillebælt. I 60 meters højde er der nemlig mulighed for at prøve Bridgewalking fra toppen af den gamle Lillebæltsbro.…
Vi er i de seneste par år blevet mere og mere afhængig af vores sociale medier, og generelt er vores skærmtid steget markant. Det siger sig selv, at det ikke der sundt for os på nogen måde. Vi samles mindre…
Havet kan godt virke lidt skræmmende, også specielt hvis man er nybegynder på vandet. Det er dog også en god idé at tage sine forbehold. Når man befærder sig på og i vandet, er det vigtigt at man har det…
En god nats søvn er utroligt vigtigt for et sundt liv. Det har været almen viden i rigtigt mange år efterhånden, men alligevel oplever mange problemer med at sove ordentligt om natten. Det kan skyldes utroligt mange forskelligartede faktorer, men…
